Мобильные телефоны и гаджеты очень быстро стали неотъемлемой частью жизни современного человечества. По состоянию на 2019 г. в мире насчитывалось 5 миллиардов пользователей мобильных телефонов. Среди них есть и дети. Ученые активно изучают техногенное воздействие мобильных устройств на здоровье людей. С 2010 г. в мире проходит крупнейшее научное исследование о влиянии мобильных устройств на человека и окружающую среду. Сокращённо исследование называется COSMOS, в нем участвуют 300 тыс. пользователей.
В ДЕТСКИХ РУКАХ
Давайте разберёмся, что науке известно о влиянии мобильных устройств на детское здоровье.
В 2011 г. Международное агентство по исследованию рака при Всемирной организации здравоохранения (IARC WHO) назвало «вероятным» влияние радиочастотного электромагнитного поля на развитие раковых заболеваний у человека. Однако неопровержимых доказательств того, что излучение вызывает раковые заболевания, не найдено. Вместе с тем, учёные обращают внимание на тот факт, что смартфонами человечество начало пользоваться сравнительно недавно (именно с их изобретением мы стали проводить значительно больше времени с телефоном в руках), и учёные не успели накопить доказательную базу, чтобы прийти к окончательному заключению.
На сегодня
- Доказано, что в целом дети больше страдают от последствий пользования телефоном, поскольку облучаются наравне со взрослыми
- При этом, согласно заключению Американской академии педиатрии, доза излучения, получаемая детским головным мозгом, в Х2, а костным мозгом — в Х10 раз выше, в сравнении со взрослым человеком. Прежде всего, из-за малых размеров и более тонких оболочек органов и костей, что значительно сокращает расстояние между источником сигнала и мозгом.
А еще
Корейские учёные связывают использование смартфона с развитием у детей синдрома СДВГ (ADHD). Однако для того, чтобы окончательно подтвердить выводы учёных, необходимо провести аналогичные исследования в других странах.
РАДИАЦИЯ ИЛИ НЕТ?
Давайте теперь разберёмся, выделяет ли мобильный аппарат радиационное излучение. Начнём с самого термина «радиация». Во-первых, с англ. и латыни «радиация» (radiation/radialis) переводится как «излучение», то есть любое излучение. В русском же языке под радиацией обычно понимают так называемое ионизирующее излучение (источники: радиоактивные и термоядерные реакции, рентгеновское излучение, космические лучи и пр.). Отсюда и путаница.
Излучение от мобильных телефонов является неионизирующим. Оно такое же, как волны от абсолютно любых электроприборов, солнечного света, ультрафиолета и инфракрасного излучения, радио и ТВ. Такие волны, в отличие от ионизирующего излучения, не выделяют радиоактивных частиц. В природе всегда есть естественный радиофон, и это нормально. Иными словами, излучение телефон выделяет. Но это не радиация.
ТЕЛЕФОННАЯ ГИГИЕНА
Главное правило телефонной гигиены — пользоваться им как можно реже (знаю, сложно, почти невозможно)
Что делают самые негигиеничные
- Спят с телефоном под подушкой
- Носят его близко к телу
- Подсаживают на него детей
Низкочастотный сигнал — основная составляющая излучения мобильного телефона. Такая частота соответствует ритмам человеческого мозга. Однако в момент дозвона и соединения это излучение становится более мощным. В больших дозах такие волны действительно вредят здоровью.
Поэтому
- По возможности старайтесь писать сообщения вместо звонков. А во время разговора лучше пользоваться спикерфоном или Bluetooth-гарнитурой
- Во время разговора держите аппарат на расстоянии 2-3 см от головы
- Не носите телефон близко к телу (в кармане, в районе груди, живота). Лучший вариант: сумочка, подставка и пр
- Планируя просмотр продолжительного видео, лучше скачать его на телефон, а потом просматривать в режиме авиаполета. В этом режиме аппарат отключает поиск сети, и вы обезопасите себя от излишнего облучения. Кстати, пишу этот пост как раз в режиме ПОЛЁТ
- Следите за уровнем сигнала сети. Чем слабее мобильная сеть, тем сильнее работает ваш телефон в поиске сигнала ближайшей антенны и больше излучения выделяет
- Старайтесь минимизировать звонки в автомобиле, лифтах, поездах и автобусах (только если у вас не Bluetooth-гарнитура). Телефон работает интенсивнее, пытаясь словить сигнал через металлические препятствия, соответственно увеличивая мощность излучаемых волн. Кстати, именно по этой причине, в самолёте телефон действительно лучше отключать или переводить в режим ПОЛЕТ. Иначе, пока ваш аппарат будет безуспешно искать в небе мобильную сеть, вы и ваш сосед получите лошадиную дозу облучения
- Доказано, что дети более чувствительны к телефонному излучению, нежели взрослые. Поэтому телефонный аппарат в руках детей также переключайте в режим ПОЛЕТ
- Помните, что телефон — не игрушка и не средство для развлечения (знаю, сложно, почти невозможно)
Аман болыңыздар!
P.S. Эта статья была написана в телефоне, в режиме АВИАПОЛЕТ